Coaching entreprises & particuliers

Le Coaching professionnel ou personnel

Le coaching est une aventure unique. C'est un processus entre deux êtres dans le respect, la confidentialité, la patience et l’écoute bienveillante dans un domaine personnel ou professionnel.

Chacun de nous possède des ressources souvent voilées par nos peurs et nos croyances limitantes. La solution apparaît au cours de l’accompagnement dans cet espace d'ouverture et de questionnement. C'est la prise de recul sur la situation qui fait émerger une autre créativité.

La personne développe ses potentiels et ses savoir-faire dans le cadre d'objectifs. Elle apprend à se dévoiler à elle-même.

Communication - Dynamiser - Emotions - Motivation - Confiance - Estime de soi - Temps - Stress - Restructuration - Evolution de poste

Pourquoi faire appel au coaching  ?

Sophrologie Angers
  • Faciliter la communication
  • Gérer les conflits
  • Dynamiser une équipe, retrouver la motivation
  • Gérer le stress
  • Accompagner le changement ou l’évolution de poste - Restructuration
  • Gérer son temps
  • Améliorer sa communication
  • Développer la confiance et l’estime de soi
  • Gérer son temps, ses émotions

Comment se déroule une séance ?

Le coaching individuel est réalisé à la demande de la personne.
La séance se déroule le plus souvent face à face dans un cadre bienveillant  durant un nombre de séances défini au préalable.

Le coaching professionnel est réalisé le plus souvent à la demande de la hiérarchie et obéit à des règles de procédures précises comme la signature d’un contrat tripartite. Celui-ci formalise les objectifs réalistes et mesurables du coaching, les aspects matériels et un cadre protecteur (restitution, confidentialité...).

Ce que n’est pas le coaching ?

Le coaching n’est pas du conseil ou de la formation et ne peut remplacer une thérapie.